Generelt

Forside Generelt

Sådan får I mere romantik i jeres hverdag

0
Saadan faar I mere romantik i jeres hverdag
Saadan faar I mere romantik i jeres hverdag

Et langt og godt forhold skal bygges op omkring nogle helt enkelte principper. Hvis de er i orden, kan jeres forhold sagtens få lov til at blomstre i mange år endnu.

Det er vigtigt at være en del af din partners liv

Hvor godt kender du din partner og hans eller hendes behov? Det er vigtigt, at du har et godt venskab og er intim med din partner. Det er nemlig det, der holder dit parforhold sammen. De par, der kender hinandens dårlige og gode sider, lyster og drømme godt, er bedre til at håndtere konflikter.

I skal ikke blot lære hinanden at kende i starten af jeres forhold; I skal vokse med hinanden og lære hinanden at kende. Følg med i hinandens følelser, tanker, drømme og behov, så I udvikler jer sammen.

Respektér hinandens følelser

Hold fast i ovenstående ting, hvis I gerne vil redde jeres forhold – også når der opstår kriser. Den ømhed og respekt, I viser hinanden, er med til at styrke forholdet. Plejer I ikke dette, vil de følelser, I havde for hinanden i starten, til sidst drukne i sorg.

I nogle tilfælde kan det være en god idé at tage til parterapi. Her kan I åbne op overfor hinanden og endda få hjælp til at sætte ord på jeres følelser.

Hvad gjorde I i starten?

Det er altid en god idé at huske tilbage på, hvad I gjorde i starten. Gør det uden at være fordømmende, fordi det ikke sker så meget længere, men acceptér at jeres følelser var mere blændende i starten – og sørg så for, at holde de ting i live, som I kan.

Tænk positivt om hinanden. Det kan være svært, hvis jeres forhold ikke går, som det burde, men tænk på, at det lige netop kan være derfor, det ikke går godt. Er du for fokuseret på din partners dårlige sider, der irriterer dig? Så bør du overveje, om det ikke er på tide at ændre det tankemønster.

Vend traditionerne på vrangen og arrangér en anderledes julefrokost

0

Julen er traditionernes fest, og det er for mange et tidspunkt, man ikke skal begynde at ændre for meget på det, der er. Alligevel er der god grund til at vende traditionerne på hovedet i juletiden; hvem bliver ikke træt af de samme retter efter at have deltaget i adskillige julefrokoster adskillige gange i december og adskillige gange hvert år?

Generelt kan du gå efter to modeller, når du arrangerer julefrokost; du kan hyre et eventbureau, der arrangerer julefrokost, eller du kan selv gå i gang med planlægningen.

Vælg placering

Først og fremmest skal der vælges en placering for den årlige julefrokost. Ofte danner værtens egen bolig rammerne for julefrokosten, men hvad med at prøve noget andet? Man kan sagtens tage ud at spise tapas, selvom der er tale om en julefrokost.

Hvad skal der på menuen?

Det første, du skal gøre, er finde et sted, hvor du kan afholde din julefrokost. Hernæst skal du finde ud af, hvad du vil servere. For hvem siger, at det absolut skal være det samme julefrokostbord hvert år?

Hvorfor ikke servere en menu, der ikke er den samme som hvert år? Der er ingen, der siger, at man ikke kan servere paella, selvom det er julefrokost.

Et alternativt og eksotisk tema kan danne ramme om en uforglemmelig julefrokost

Det kan ofte være sjovt og anderledes, hvis man vælger et bestemt tema, der stikker en smule ud.

Samtidig er det tiltrængt, når alt andet i december handler om julen. Overvej om et tema, der ikke er jul, kunne være en mulighed. Igen er det altid en god og spidsfindig idé, hvis det er lidt eksotisk. Noget, man ikke tænker, kan lade sig gøre i juletiden. Det vil med garanti være en julefrokost, der går over i deltagernes bevidsthed og bliver der i år frem i tiden.

Økonomi: Sådan sparer I penge i familiebudgettet

0

Der er mange faste udgifter for en dansk børnefamilie, og det kan til tider være dyrt. Der findes dog mange måder, man kan skrue ned for udgifterne på – og det får I nogle tips til, hvordan I gør, her.

Sådan finder I en billigere tandlæge

Tandlæger er dyre. De bliver ikke betalt over skatten, og derfor kan det være med til at vælte budgettet, når en myndig person skal til tandlægen. Men hvordan finder man en billigere tandlæge? Det kan du gøre på mange måder.

Du skal eksempelvis bruge en side som NyTandlaege.dk, hvor du kan finde en ny tandlæge, som navnet antyder. Hvis du eksempelvis leder efter en tandlæge i København, har du mulighed for at skrive det, og så vil du kun se de resultater, der ligger inden for dine præferencer.

Sådan skruer I ned for madbudgettet

Mad er en af de dyreste poster, når det kommer til familiebudgettet. Hvis du gerne vil spare penge, kan du gøre det, at du laver en madplan, der dækker en hel uge ad gangen. På den måde slipper du for at handle ind på selve dagen. Det er anledning til mange impulskøb, som ender med at være dyrere, end hvis du handler ind til en uge ad gangen.

Du kan også købe ind via nettet. Her vil du også spare penge, fordi det er lettere at styre, hvad der ryger i kurven — du køber ikke noget, der ikke er mere eller mindre velovervejet, hvis du handler over nettet.

Tag cyklen

I stedet for at tage bilen, hver gang I skal noget, så er det en god idé at lade den stå og i stedet vælge at bruge cyklen som transportmiddel. Det er mere besværligt, men det er billigere, og så er det da ikke så slemt, når man tænker over den motion, det giver at tage cyklen?

Psykisk sygdom i familien: Sådan skal du forholde dig

0

Psykisk sygdom er et svært emne. Især hvis det er en familiemedlem, det drejer sig om. Psykisk sygdom påvirker alle i familien, og derfor er det vigtigt, at der bliver taget hånd om problemerne.

Psykiske lidelser er blandt de sygdomme, der er mest forekommende i Danmark. Hver 6. vil, statistisk set, have brug for at blive behandlet for en psykisk lidelse på et eller andet tidspunkt i deres liv. Der er heldigvis meget hjælp at hente — og det er værd at slå sig fast ved, at de fleste bliver raske igen.

Psykisk sygdom påvirker hele familien

Bliver mor eller far psykisk syge påvirker det hele familien. Det gælder ikke mindst børnene. Dog i forskellige grad, afhængigt af barnets alder samt øvrige forhold. Nogle børn vil opleve, at de vokser op i et hjem, hvor hverdagen påvirkes af kaos, stressende begivenheder, skilsmisse, konflikt og misbrug. I andre hjem vil psykisk sygdom være midlertidig, hvorfor det ikke kommer til at påvirke familielivet i større omfang.

Søg hjælp, så snart du opfatter mistanke

Har du mistanke om, at et familiemedlem har en psykisk lidelse eller viser tegn på afvigende adfærd, bør du kontakte et botilbud eller kommunen. Der findes mange forskellige steder at søge hjælp, men hvis du har brug for vejledning — måske fordi familiemedlemmet benægter ved konfrontation — bør du altid starte med at søge hjælp hos den kommune, du bor i.

Det kan være svært at overbevise personen om, at der er noget galt, fordi man ofte vil benægte det. Dog er det vigtigt, at du ikke blot lader det gå i glemmebogen, men forsøger at få vejledning til, hvad du kan gøre. Selvfølgelig afhængigt af, hvor slemme tegnene er.

Er der eksempelvis tale om skizofreni vil det være vigtigt, at du søger hjælp så hurtigt som muligt.

Gardiner: Derfor skal du have mørklægning om sommeren

0

Det er ved at være sommer. Faktisk er nætterne allerede begyndt at blive kortere, og det betyder, at der er lysere om morgenen, når du skal op — men også om natten, når du skal i seng. Har du svært ved at falde i søvn, når det er lyst udenfor? Så er mørklægningsgardiner løsningen.

Vi guider til, hvorfor du skal have mørklægningsgardiner om sommeren. Hint: Det er ikke kun søvnen, der bliver forbedret af mørklægningsgardiner.

Du sover uforstyrret med et mørklægningsgardin

Selvom du har lukkede øjne, når du sover, er det ikke en garanti for, at du ikke vågner, når det bliver lyst udenfor. Når solen skinner udenfor vinduerne, registrerer øjnene det gennem øjenlågene, hvorefter de vil sende et signal til hjernen om, at nu er det tid til at vågne. Derfor bør du skifte de normale gardiner ud med et mørklægningsgardin.

Hold varmen ude om sommeren — og inde om vinteren

Mørklægningsgardiner holder soveværelset koldt, hvilket er rart om sommeren, hvor de ellers har en tendens til at blive meget varme. Det kan være svært at falde i søvn, hvis der er for varmt, og derfor vil du få et mere tempereret soveværelse.

Det gode er desuden, at mørklægningsgardiner har en isolerende effekt, hvilket betyder, at du sparer penge el-regningen, når det er sommer.

Du kan også vælge mørklægning i hele boligen

Hvis du vælger mørklægningsgardiner i hele boligen, kan det være en fordel om sommeren. Især hvis du bor i en taglejlighed, der har tendens til at blive varmere end andre boliger. Her kan det være et nyttigt valg at ophænge mørklægningsgardiner, fordi du kan holde sollyset ude, eksempelvis mens du er på arbejde.

Så risikerer du nemlig ikke at komme hjem til en bolig, der er alt for varm. Og i en lejlighed har du som bekendt ikke mulighed for at gå ud i haven, hvorfor det kan være ulideligt, hvis der er for varmt.

Vælg gardiner, der fuldender rummet

0

Du Trænger dit hjem til et friskt pust? Eller har du brug for inspiration til, hvordan du kan indrette dig? Så kan det være, at nye gardiner er den helt rigtige løsning for dig. Her ser vi på, hvilke løsninger der passer til dig.

Der findes rigtig mange forskellige gardintyper, og det er ikke ligegyldigt, hvilken du vælger. De fås nemlig i forskellig farve, form og materialer, så derfor kan det være en rigtig dum idé, hvis du vælger forkert. Det er der ingen grund til, da det kan komme til at ødelægge den stemning, der er i hjemmet.

Omvendt kan du få en rigtig fed stemning i dit hjem, hvis du vælger de rigtige gardiner. Det kan være en fed fornemmelse, og det vil dine gæster nok også synes, hvis de kommer og besøger dig — og de selvfølgelig kan lide dine nye gardiner.

I stuen og soverværelset er plisségardinet det oplagte valg

Med et plisségardin har du mulighed for at regulere lysindfaldet. Det betyder, at de især egner sig til stuen og soveværelset. Samtidig fungerer de rigtig godt på store vinduespartier, som du ofte har placeret i din stue eller på dit soveværelse.

Du finder et stort udvalg af plisségardiner her, hvor du har mulighed for at bladre dig igennem de mange forskellige muligheder, der findes, når det kommer til plisségardinet. Det kan desuden give noget inspiration.

Lamelgardinet egner sig til soveværelset

Hvis du gerne vil have de bedste forudsætninger, når det kommer til at kunne regulere lysindfaldet på dit soveværelse, vil lamelgardinet være en rigtig god investering. Det kan fås med en mørklæggende funktion, som du med garanti vil finde praktisk i forbindelse med dit soveværelse.

Særligt om sommeren er det en funktion, der er at værdsætte. Hvis du synes, der er for varmt på dit soveværelse, så kan du med fordel overveje, om det er en god idé at købe dem med en særlig isolerende effekt. Du kan få lamelgardiner her.

Hjemmet skal danne ramme om alle familiens aktiviteter

0

Rummene i hjemmet skal have en funktion. Samtidig er det godt at adskille arbejdsliv, hobby og familieliv.

Der findes mange familier, og det betyder, at der også findes mange forskellige interesser. Familiens hjem skal formå at danne ramme om alle familiemedlemmernes interesser. På den måde fungerer det på samme måde som butiksindretning, hvor de forskellige afdelinger har hver deres unikke funktion.

Det samme gør sig gældende for boliger. Vi skal blive bedre til at indrette os, så de forskellige rum har forskellige funktioner — således vi har mulighed for at adskille tingene.

Arbejdsliv og fritid skal skilles ad

Mange har eksempelvis et soveværelse, hvor der også står et kontor. Dette er ikke nogen god idé, fordi det så vil blive svært at skille arbejdslivet fra privatlivet. Samtidig skal der være adskillelse, for der, hvor man sover, er der, hvor man sover.

Der skal ikke være forstyrrende elementer, som kan komme til at forstyrre nattesøvnen. Soverværelset er udelukkende et sted, der er beregnet til at sove. Og søvnen er noget af det vigtigste. Især når man er forældre, hvor der er mange ting, der skal ses til.

Hobby og familieliv børe også blive adskilt

Om natten, når vi sover, skal der lades op. Og det bliver der ikke gjort, hvis vi ikke kan være i fred, der hvor vi sover. I fred for alle de ting, der forstyrrer. De ting, der ikke skal blandes ind i vores fritid, som vi normalt arbejder med.

Derfor er det en god idé, hvis man indretter et hjemmekontor eller i det mindste afgrænser de områder, hvor der er mulighed for at blande arbejds- og privatliv sammen. Det samme gælder, hvis der er en hobby eller andet, der skal udføres. Så vil det være en god idé at indrette et rum, så det udelukkende henvender sig hertil.

Mode: Forældrene får flere farver

0

Der kommer til at være tryk på moden for de mange forældre i det ganske land. Det er nemlig slet ikke tabu at være modebevidst, selvom du har børn. Tværtimod sender du et signal om, at du tager dig selv og din tilværelse seriøst.

Selvom I er blevet forældre, behøver I altså ikke at gå på kompromis med jeres stil. Det behøver ikke at være praktisk, alt sammen. Faktisk bliver det mere og mere populært at klæde sig i moderigtige klæder – du vil jo gerne se godt ud, imens du er ude at gå med barnevognen. Og det er der slet ikke noget galt i.

Det er nemlig helt normalt at ville vise sin nye trøje fra Mads Nørgaard, når du endelig har fået en. Det skal du ikke skamme dig over, og derfor er det altså noget, som du kommer til at se meget mere til i de kommende år; pæne og moderigtige forældre.

Der kommer knald på farverne

Optimismen fylder meget i disse tider, og det vil kun blive mere udpræget i fremtiden. Det betyder samtidig også, at der vil komme flere farver på tøjet — og det er en tendens, som har været under opsejling længe, og det hænger sammen med, at vi i lang tid har trukket inspiration til det minimalistiske, nordiske udtryk, men det er næppe noget, der vil fortsætte ud i fremtiden.

Moden — og især farverne — vil især komme til at bære præg af optimisme, og inspirationen kommer fra Sydens sol. Derfor er der altså masser af spændende nye tendenser at se frem til i forældremode anno 2017.

Hvilken telefon skal børnene have

0

Der kan diskuteres meget om, hvornår børn skal have lov til at få en smartphone. Dette indlæg handler ikke om det etiske spørgsmål om hvornår børn er klar til dette ansvar, eller om hvornår man som forældre bør investere i en telefon til sit barn.

Dette indlæg er til jer, der har besluttet sig for, at jeres barn eller børn skal have en smartphone og kommer med nogle gode råd om hvilken model i skal vælge til dem, og hvor det er bedst at investere pengene.

Børnevenlige Apple

Apple’s iPhone er uden sammenligning de mest populære smartphones på markedet, og det er bestemt ikke uden grund. Apples produkter er intuitive, og de er generelt meget lette at bruge, hvilket er en fordel hvis det er til mindre beboere i huset. Der er desuden den fordel, at man kan synkronisere eksempelvis apps, billeder og film mellem enhederne, hvilket er en kæmpe fordel især når børnene bliver lidt ældre. Apples iPhone er dog heller ikke helt uden malurt i bægeret. Skærmene er nemlig ikke så holdbare og er derfor ikke nødvendigvis den bedste løsning til aktive børn, desuden ligger de ofte i den dyre ende, især hvis det skal være en ny mode,

Køb iPhone uden mobilabonnement her

Prisvenlige Huawei

Den kinesiske gigant Huawei er ved at få gjort sit indtog på det danske marked, hvor de bliver ved med at få nyere brugere. De gode modeller kombineret med den lave pris, er noget som mange sætter pris på, og det er også noget der gør det til en oplagt valg til børn, da de netop laver gode telefoner, som ikke koster en formue.

De er baseret på Google’s styresystem Android, hvor der er mange muligheder for at tilpasse det, så det passer til barnet, hvilket er en fordel i forhold til de mere låste system som iPhone bliver leveret med.

 

Styr motorikken hos din baby

0

Det er vigtigt, at barnet bliver stimuleret rent motorisk. Det kræver hverken komplicerede instrukser eller en gymnastiksal at hjælpe dit barn med at få en god motorik. Vi guider dig til, hvordan du gør her.

Du kan hjælpe dit barn med at få en god motorik, allerede fra barnet er spæd. Se her, hvilke øvelser der passer til hvilken alder.

0 — 6 måneder: Kontrol over hovedet

I det første halve år af barnets levetid, befinder det sig for det meste liggende på et fast underlag. Her kan barnet strække, bøje og flakse med armene. Disse bevægelser er på dette tidspunkt ikke koordinerede, og de kaldes for totalbevægelser.

Det giver dit barn vigtige erfaringer, hvor barnet lærer sig selv at kende. I denne periode er det vigtigt, at du alder dit barn ligge på maven på et fladt underlag. Det hjælper nemlig barnet med at få kontrol over sine hovedbevægelser.

6 — 12 måneder: Begynder at kunne bevæge sig rundt

Når barnet bliver et halvt år, og indtil det fylder et helt, begynder der virkelig at komme fart på den motoriske udvikling. Barnet lærer blandt andet at rulle fra mave til ryg (og omvendt), at kravle, at sidde op og måske at tage sine første skridt.

Det er stadig vigtigt, at dit barn ligger på maven, når der skal leges. Her trænes hovedmusklerne nemlig. Samtidig bør du også hjælpe barnet at styrke sin motorik ved at lægge det oven på en stor pude i kravlestilling. Lad benene røre jorden og støt dit barn. Det gør du ved at holde det på underbenene og let på hoften. På den måde lærer du barnet at kravle, og samtidig styrkes balle-, nakke- og rygmuskler.

 

 

Når barnet bliver ældre, kan du med fordel supplere den motoriske træning med eksempelvis en løbecykel fra Puky.

Populære indlæg

Favoritter

Kørekort til bil

Sådan opdrager du dine børn til sund trafiksikkerhed

Trafikken kan være et voldsomt sted at færdes, særligt hvis du er cyklist eller fodgænger. Derfor er det vigtigt, at vi fra barnsben bliver...