Barnet

Forside Barnet

Børn kan have brug for at afreagere

0
Billedet er fra Spil-aps.dk

At have børn er det mest fatastiske i verden, men det kan også være lidt af en prøvelse til tider. Alle der har små børn i huset ved hvor krævende de kan være, og hvor meget tålmodighed det kræver. Lad os med det samme slå fast, at tålmodighed er en af de vigtigste dyder, når det kommer til opdragelse. Man skal altid være i øjenhøjde med sine børn, og man skal tale til dem i et roligt leje, lytte til at hvad de siger. Løftede stemmer er meget sjældent løsningen, eller det et barn har behov for at høre.

For meget krudt i røven

Der kan dog også være tider, hvor man nærmest kan være på randen af at give op, og bare har lyst til at skrige, men i stedet for at gøre det. Så kan det være en god ide at lade barnet afreagere lidt. Et barn i 3-5 års alderen der er oppe i det røde felt, er det tit på grund af for meget krudt i bagdelen, og fordi der ikke lige sker det, som han eller hun gerne ville.

Der findes et utal af muligheder af afreagere på, men den mest effektive er ofte den fysiske udfoldelse, og her kan en boksepude som denne være en rigtig god ide.

Billedet er fra Spil-aps.dk

Ved at bokse løs på sådan en, kan barnet få lov til at afreagere lidt og samtidig brænde en masse krudt af, og er det sidst på eftermiddagen, kan det ofte hjælpe til en god navns søvn med lidt fysisk udfoldelse. Det er vigtigt at understrege, at dette ikke skal forbindes med at slås, men at det blot er en mulighed for dit barn til at have lidt sjov med en boksepude og stresse lidt af.

Det kan også være, at i skal smutte en tur udenfor og krudte af, i de fleste tilfælde vil du opleve at dit barn meget hurtigt falder til ro, så snart tankerne lige ledes hen på noget andet, og det er de færreste børn der er sure ret længe.

iPad som timeout

En helt trejde måde at afreagere på, kan også være med en iPad. Nogen gange har børn ganske enkelt brug for bare lige at sidde helt alene og tænke på ingenting og bare blive underholdt. Det er dog yderst vigtigt at dette ikke bliver en vane, der fylder for meget. I så fald vil dit barn hurtigt finde ud af, at hvis han eller hun råber og skriger, så kommer der automatisk en iPad ind fra højre. Den fysiske udfoldelse er næsten altid bedst, men det kan også være svært i en hverdag, hvor der også lige skal laves mad osv.

Styr motorikken hos din baby

0

Det er vigtigt, at barnet bliver stimuleret rent motorisk. Det kræver hverken komplicerede instrukser eller en gymnastiksal at hjælpe dit barn med at få en god motorik. Vi guider dig til, hvordan du gør her.

Du kan hjælpe dit barn med at få en god motorik, allerede fra barnet er spæd. Se her, hvilke øvelser der passer til hvilken alder.

0 — 6 måneder: Kontrol over hovedet

I det første halve år af barnets levetid, befinder det sig for det meste liggende på et fast underlag. Her kan barnet strække, bøje og flakse med armene. Disse bevægelser er på dette tidspunkt ikke koordinerede, og de kaldes for totalbevægelser.

Det giver dit barn vigtige erfaringer, hvor barnet lærer sig selv at kende. I denne periode er det vigtigt, at du alder dit barn ligge på maven på et fladt underlag. Det hjælper nemlig barnet med at få kontrol over sine hovedbevægelser.

6 — 12 måneder: Begynder at kunne bevæge sig rundt

Når barnet bliver et halvt år, og indtil det fylder et helt, begynder der virkelig at komme fart på den motoriske udvikling. Barnet lærer blandt andet at rulle fra mave til ryg (og omvendt), at kravle, at sidde op og måske at tage sine første skridt.

Det er stadig vigtigt, at dit barn ligger på maven, når der skal leges. Her trænes hovedmusklerne nemlig. Samtidig bør du også hjælpe barnet at styrke sin motorik ved at lægge det oven på en stor pude i kravlestilling. Lad benene røre jorden og støt dit barn. Det gør du ved at holde det på underbenene og let på hoften. På den måde lærer du barnet at kravle, og samtidig styrkes balle-, nakke- og rygmuskler.

 

 

Når barnet bliver ældre, kan du med fordel supplere den motoriske træning med eksempelvis en løbecykel fra Puky.

Højsæson for indbrud: Sådan undgår du utrygge børn i julen

1

Julen er den tid på året, hvor der bliver begået flest indbrud. Det er altså ikke udelukkende familiehygge, gaver og god mad, der er på programmet; for nogles vedkommende er det også indbrud.

Er I så uheldige at blive udsat for indbrud i juletiden — eller på et hvilket som helst andet tidspunkt — får I derfor et par gåde råd til, hvad I kan gøre for at hjælpe jeres børn efter den utryghed, de gennemlever efter et indbrud i hjemmet.

For børn kan det nemlig være særligt svært at føle sig trygge derhjemme, efter der har været indbrud. Faktisk viser undersøgelser, at hver fjerde forælder, der har haft indbrud, vurderer, at deres børn er påvirket meget. Hver femte forælder mener ligefrem, at deres børn kunne have haft behov for at få hjælp fra en psykolog.

Det er vigtigt at tale med børnene

Efter et indbrud er det vigtigt, at du taler grundigt med dine børn. Børn reagerer nemlig forskelligt, og det er vigtigt for børnene, at de føler sig trygge og beskyttede. Den følelse kan hurtigt forsvinde, hvis der har været indbrud. Her er det forældrenes opgave at genetablere trygheden.

Uanset om I bor langt ude på landet eller midt på Amager, så få en låsesmed til at skifte jeres lås. Fortæl børnene, at låsen er skiftet, og der derfor ikke er nogen, der har adgang til huset. Det kan hjælpe dem igennem den svære tid.

Sådan tager du snakken med dit barn efterfølgende

Forældrene skal hjælpe børnene med at komme på ret køl igen. Det kan I blandt andet gøre ved at følge nedenstående råd:

  • Sæt ord på, hvad der er sket. Det er vigtigt, at I skaber en åben tale, så barnet eventuelt kan få afdækket sine fantasier omkring indbruddet. Hvis I ikke siger noget, så bliver der skabt mere utryghed.
  • Tag dig tid. Det er vigtigt, at du er åben omkring at tale om indbruddet. Også i fremtiden. Lad barnet komme af med sine spekulationer og frustrationer, og forklar kort og konkret, hvad du tænker. Undgå for lange udredninger, da det blot vil forvirre barnet mere.
  • Lad barnet reagere på sin egen måde. Hvis du gerne vil skabe klarhed, så er det vigtigt at barnet får afløb for sine frustrationer på deres egen måde.

Livet er for kort til rengøring

0

Selvom der naturligvis er undtagelser, kommer man nok ikke uden om, at det er de færreste der er vilde med at gøre rent, og langt de fleste ser det som en sur pligt, når støvsugeren skal svinges og vinduerne skal pudses. Når man er ung og uden børn synes man måske er lidt irriterende at skulle gøre rent, men når man først får børn, kan det være nærmest umuligt at finde tid til det.

Betal dig fra det.

Det er ikke alt her i verden, man kan købe, men en af de ting man kan købe sig til, er tid, tid der er guld værd, og som man kan bruge sammen med sine børn i weekenden i stedet for at skulle bruge dem på at gøre rent.

Det kan være en rigtig god ide at hyre en person eller firma til at komme og gøre rent en gang om ugen eller hver anden uge, og det behøver ikke koste en formue, men det vil uden tvivl spare dig over flere timer. Timer du i stedet kan bruge med familien og lave hyggelige ting.

Der er flere og flere der har fået øjnene op for dette, også hjulpet på vej af, at man kan få  håndværkerfradrag for rengøring i hjemmet. Der er naturligvis også mange, der vælger at få gjort rent uden regning, men hvis man vælger professionelle er der langt mere sikkerhed forbundet med det, hvilket er vigtigt for mange, når man skal lukke fremmed ind i sit hjem. Hvis du har fået blod på tanden, kan du finde rengøring i dit lokalområde på Håndværkernøglen, så du let kan finde et firma i nærheden af dig, der tilbyder det du skal bruge.

Det kan godt være det koster dig omkring 1000 kroner om måneden eller lignende, alt efter hyppighed og størrelsen på dit hus osv. Men det kan spare dig for flere timer, som du kan bruge meget bedre.

Sådan snakker I med jeres børn om døden

0
Trist figur holder knust hjerte

Det kan være svært at tale med sit barn om døden. Når børn mister en bedsteforælder, en onkel eller en anden vigtig person i deres liv, er det dog meget vigtigt at skabe nogle gode rammer til at snakke om døden, tab og sorg. Men hvor meget skal man sige? Og hvor meget forstår barnet egentligt? Her kan I få gode råd til, hvordan I snakker med jeres børn om døden.

Sig ikke for meget

Når I skal overlevere nyheden om at morfar er død, er det bedst at være konkret og kortfattet i første omgang og bare sige: ”Morfar er død og lever ikke mere. Han var gammel og stoppede med at trække vejret”. Børn er nysgerrige og stiller helt automatisk spørgsmål, hvis de vil vide mere. På den måde kommer I ikke til at sige for meget, men kan i stedet svare på alle børnenes spørgsmål.

Formuler jer klart

Sørg for at bruge helt klare formuleringer, når I snakker om døden. Undgå at bruge vendinger som ”gået bort” og ”sovet stille ind”, da det nemt kan skabe forvirring og utryghed hos børn. For hvad betyder det? Hvor er morfar gået hen? Og skal de nu være bange for at lægge sig til at sove? Det bedst at sige tingene lige ud af posen i stedet for at bruge sproglige billeder, som børnene selv skal tyde.

Tag børnene med

Involver børnene og tag dem med til begravelsen og de andre begivenheder i forbindelse med dødsfaldet. Hvis I skal tømme og rengøre dødsboet, kan det også være en god ide at tage dem med der – hvis I kan overskue det. Det giver anledning til gode snakke og kan også bidrage til en øget forståelse. Hvis I tager børnene med, er det dog en god ide at få en hjælpende hånd til oprydningen og rengøringen. Det kan I læse meget mere om her.

Den ultimative ferieklapvogn

0

Sommerferien står for døren, og for mange familier betyder det, at der endelig er tid til at bruge kvalitetstid med hinanden. Mange vælger at bruge den på at rejse på ferie enten her i Danmark eller i udlandet. Når man rejser med små børn, er det en nødvendighed at have en klapvogn med på turen, og det kan til tider volde problemer, da vi ofte er udfordret på plads, uanset om vi rejser i bil eller med fly. Heldigvis findes der en klapvogn, der er lille, men på trods af det ikke går på kompromis med kvalitet og sikkerhed.

Èn klapvogn, mange funktioer

Klapvognen Baby Jogger City Mini GT er et godt bud på den perfekte klapvogn til ferien, fordi den kan bruges på både storby- og charterferien. Den er bedst i test hos Forbrugerrådet tænk og roses især for dens mobilitet. Den kan nemlig nemt og hurtigt klappes sammen, så den fylder næsten ingenting.  Dette er især praktisk, når det kniber med pladsen i et tæt pakket bagagerum, eller når vognen skal med ud at flyve.

Modellen har dog andre kvaliteter end god mobilitet – komforten er helt i top. Det er muligt at indstille den UV-beskyttende kaleche i tre positioner, så barnet kan være beskyttet mod sol og vind. Desuden har klapvognen et godt ventilationssystem, der giver rigelig luftgennemstrømning.
Når barnet får brug for en lur, kan han eller hun ligge behageligt, da ryglænet i vognen kan lægges helt vandret ned. Dermed belastes hverken barnets ryg eller nakke.

God til hverdagen

Baby Jogger City Mini GT er ikke kun egnet til farten – den kan sagtens bruges til hverdag også. Selvom vognen er lille og mobil, er kvaliteten alligevel helt i top. Prissætningen er attraktiv, og I får rigtigt meget for pengene, når I vælger denne model. Så hvis I mangler den ultimative klapvogn, kan I med fordel investere i denne.

Populære indlæg

Favoritter

maling giver nyt liv

Giv familiens hjem nyt liv

Der er masser af gode grunde til at give familiens hjem et nyt liv. Det kan både være i form af en renovering, oprydning...